올린이 : 폭풍 조회수: 2289    추천:155 2013-12-26 15:30:04 화를 삭이는 5가지 방법 화를 삭이는 5 가지 방법은... 1.숨을 잘 쉬어라(화병 방지- 원활한 산소 공급을 위해)  숨을 못 쉬면 산소가 차단되어 정신이 없어 격렬하게 흥분하기 쉽다, 싸움이 격해진다 2.화가 날 때는 걸어라 (차분하게 다시 생각할 시간을 준다)  상대방의 처지를 생각할 기회를 줘서, 이해의 폭이 넓어진다 3.음식이 중요하다 (공격적으로 변하는  육식보다 , 자연에 순응하는 초식을 선택하라) 4.많이 웃어라 (많이 웃으면 장 운동이 활발해져 , 소화가 잘 되어 피부가 좋아져서 얼굴 표정이 밝아지고, 소화가 잘되면 힘이 나고, 활동이 활발해져 생활의 활력이 생긴다 5.욕심을 버려라  욕심을 버리는 만큼 행복해지고, 영혼과 행동이 자유롭게 된다 --- 황창연 신부, 평창 성필립보 생태마을 관장 --- 우리도 화를 삭이고, 현명하게 살 수 있도록 노력합시다 추천하기 568/647, 총 게시물 : 12934 번호 제 목 작성자 올린날짜 다운 조회수 추천 1594 우리 할배 명예사원증 가지고 장난치지말어라 양정땡삐 손자 2013-12-24 1 3085 204 1593 부질없는  짓꺼리는 치워라! 까악까악 2013-12-23 0 702 4 1592 옙^^ 추종자 2013-12-23 0 2324 146 1591 삶의 고통을 나 대신 짊어지고 가는 사람 폭풍 2013-12-23 0 3274 137 1590 어떠한 역경이 생기더라도 요정들의 파티 2013-12-23 0 3091 150 1589 그런데, 일반직은 어떠한가? 일심일심일심 2013-12-23 0 3063 149 1588 나이는... 레미제라블 2013-12-23 0 2534 158 1587 노인은... 레미제라블 2013-12-23 0 2562 146 1586 이렇게까지 해야 하나? 우끼는 세상 2013-12-23 0 3221 138 1585 그러지 맙시다 초기 조합원 2013-12-23 0 2713 164 1584 평생사원증 장사하냐? 바로게살자 2013-12-23 0 5274 208 1583 12월분 조합비 납부 안내 사무장 2013-12-23 0 4065 41 1582 현명하고 명예스러운 소송 역사학자 2013-12-22 0 3009 146 1581 조직에서는 만만하게... 회사에 당한 자 2013-12-22 0 2875 140 1580 오늘 이 순간에... 폭풍 2013-12-22 0 2625 149 1579 눈물의 행진... , 생명의 보따리는 미리 챙겼나요? 역사학자 2013-12-22 0 2915 168 1578 큰 바위 얼굴의 4명은 지금 무엇을 얘기하고 있을까? 역사학자 2013-12-22 0 2738 150 1577 우리 사내에서... 역사학자 2013-12-22 0 2684 143 1576 만물이 내 마음 속에 있으므로... 계몽주의 2013-12-22 0 2461 129 1575 내가 싫어하는 것을 계몽주의 2013-12-22 0 2236 152 [first] < [564] [565] [566] [567] [568] [569] [570] [571] [572] [573] > [end] 이름 제목 내용